尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
2022年中考已落下帷幕，在此衷心感谢全体家长长期以来对学校工作的信任、支持与配合。在您的孩子即将迈入人生新的征程之际，学校为全体九年级毕业生及家长送上一份假期安全教育叮嘱。希望家长朋友们认真履行安全教育和监管的职责，陪同孩子度过健康快乐的暑假生活。
一、做好常态化疫情防控教育
当前疫情形势仍不稳定，请广大家长和学生减少流动，尽量避免前往人员密集区及通风不畅的公共场所，乗坐公共交通工具或与其他人近距离接触时，须佩戴口罩，做好防护工作。同时，密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况，尽量避免前往中高风险地区。
二、重视防溺水教育
天气渐热，即将进入学生溺水事故高风险期，为了确保孩子们的生命安全，家长和孩子们一定要认真学习防溺水安全知识，牢记防溺水措施“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
三、提高自然灾害防范意识
夏季极端天气频发，要注意防雷雨、大风、山体滑坡、泥石流等自然灾害。雷雨天气时，要远离带电设备或其它类似金属装置；不要拨打或接听电话，最好拔掉电话线、闭路电视线，以免引雷入室，发生危险。
四、加强交通、消防安全教育
叮嘱孩子严格遵守交通规则，做到安全文明出行。不要和陌生人结伴出游，不要违规骑乘、搭乘电动车、摩托车，不要乘坐黑车；乘坐出租车、网约车时要系好安全带，保管好随身物品，并随时与家长或同学保持联系。注意用火、用电安全，严禁野外用火，以免发生意外，去人员密集的地方比如商场、酒店等地要注意观察疏散标识。
五、提高信息安全意识
中考结束后，将会经历很多值得纪念的时刻，很多同学、家长喜欢通过晒朋友圈的方式分享喜悦。但有4样东西不要晒，要时刻注意保护个人信息，不让不法分子有可乘之机。
1.准考证不能晒。准考证务必要保管好。如果考生把准考证晒到朋友圈，身份证号等重要信息很容易被复制。
2.身份证不能晒。即使对身份证号码和姓名做了模糊处理，但在稍懂图像修复技术的不法分子手里，分分钟可以恢复或加以改造利用。
3.考号和密码不能晒。考号是中考成绩查询、中考志愿填报、录取结果查询的关键，泄露可能会给自己带来很多麻烦。
4.成绩单或成绩查询页面不能晒。这类照片同样会暴露考生号、姓名等重要信息。
六、关注心理健康，做好心理疏导
中考后，考生刚刚经历过高度紧张、全力备考的阶段，心理上突然放松下来，按部就班的生活节奏被打破，内心满怀着对考试结果的担忧，而过度担忧会引起失眠和焦虑等症状。如何避免这些心理问题的产生，科学的心理疏导至关重要。
1.适当放松心情
考试结束后，孩子可适当放松心情，但放松方式不宜极端。建议家长陪同孩子共同制定一个暑期计划，合理安排娱乐时间，循序渐进地增加娱乐项目，丰富暑假生活。
2.客观看待得失
成绩出来时，家长首先要理性看待，避免成为“负性情绪输出源”。同时，家长应引导孩子以正确的态度对待成绩，可以跟孩子分享自己当年中考以及人生重要关头的经历，让孩子明白无论上普通高中或职业高中都可以通过自己的奋斗实现人生价值。也可以和孩子一起探讨兴趣等的话题，让考生不再停留于当下的得失，开始自我学习、展望未来。
3.引导建立信心
自信心对孩子一生的健康成长至关重要。自信是一个成功者最重要的心理素质之一，但它并非与生俱来，必须由父母对孩子加以正确引导，使孩子学会相信自己。家长应与孩子共同探索兴趣，发现孩子的优点，勤于鼓励，给予肯定，让孩子有成就感，帮助孩子建立自信。
亲爱的家长，您的孩子即将步入人生更高的舞台，他们健康的成长始终是我们的共同期盼，让我们携起手来，共护成长！最后，祝愿全体考生金榜题名。
榆林实验中学
2022年6月22日
